SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Kupować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    u tego goscia tez czesto kupuje swietny sprzedawac kiedys kupilem u niego 200 kaps HBM (nie mega caps) za 57zl i on placil za przesylke ....mozna sie z nim dogadac nawet jak Knockouty jeszcze byly drogie to moglem u niego kupic za 99zl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2005-12-29 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile można zyskać na samym propie jak bede dobrze trzymał michy? czasami często sie stresuje może to mieć jakiś wpływ na cykl?}:-( Zmieniony przez - vanguma w dniu 2014-06-07 13:38:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-06-07 13:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok kilka pytań

    Post
    Doping

    Tego HCG bym dokupił i poleciał czesto ale mniejsza dawka. Jak leciało w trakcie cyklu to daj teraz 2000iu e2d ze 3-4 razy i pozniej 1000iu e2d żeby zużyć 15k. Pamiętaj, że na HCG estro i progesteron pójdą w górę. Ja bym zrobił combo clom + nolva. Nolva 4 tygodnie, clom 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2017-07-28 08:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plucie krwia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi sie często zdarzało przyleżec ręke. Budziłem sie w nocy i nie mogłem ruszac dopóki nie przywróciło sie krążenie. Podobnie zdarzało mi sie z nogą, jak spałem na kanapie. Ale plucie krwią to dośc niepokojąca sprawa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-11-28 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka+ sw

    Post
    Scena MMA i K-1

    W tym momencie mam podobne danie jak kolega powyzej. Tylko ze ja trenuje 2x w tyg Shidokan i 4 razy w tyg na silce. Jedno w drugim mi wcale nie przeszkadza, wręcz pomaga gdy mamy parter. Trenowalem rok zapasy i znalem wielu ludzi robiacych salta, szpagaty i inne takie, kturzy mieli bardzo duza mase miesni. Byli oni takze bardzo szybcy, mimo tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2003-10-15 19:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta i trening - stawiam na trening bo na pocżatku nawet bez specjalnej diety masa pójdzie nieco. Odrzywki ? Jak masz hajs by go wywalać to proszę bardzo.Ale najpierw zorientuj sie czy twój trening nie ejst do dupy, czy robisz przerwy regeneracyjne i czy prawidłowo i odpowiednio czesto i obficie się odrzywiasz. Zdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2005-08-24 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynki - wartości odżywcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie suszone owoce są wysoko przetworzone, często zawierają dodatki takie jak m.in olej słonecznikowy. Nie ulega wątpliwości, iż lepiej celować w świeże. Btw. nie ma co się obawiać skoków insuliny jeśli jesteśmy zdrowi metabolicznie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-07-27 16:35:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2018-07-27 16:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie ruszał tego, czesto sie widzi jak "trenerzy" kaza zawodnika robic walke z cieniem z kilku kilogramowymi hantlami a potem chłopaki narzekaja na łokcie, porób to co robicie normalnie na treningu bez jakiegos czarowania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-08-11 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie ruszał tego, czesto sie widzi jak "trenerzy" kaza zawodnika robic walke z cieniem z kilku kilogramowymi hantlami a potem chłopaki narzekaja na łokcie, porób to co robicie normalnie na treningu bez jakiegos czarowania U mnie machamy, a podobno to tak dobry klub KB w Polsce... Aż się boję o swoje stawy teraz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-08-11 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktu ;) ponadto produkty ten jest zrobiony na inną rodzaju oleju Co sprawia że jest rzadszy a iniekcje są bezbolesne - często zapominam w które udo biłem !!! Świetne samopoczucie jak i wysokie libido ! Wiem bo przez 4 tygodnie brałem BP Pharma po którym czułem się bardzo źle od momentu zmiany na smart czuję się wyśmienicie ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2018-02-15 12:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I tak nie bierzesz tego w tym samym czasie wiec spokojnie. zma ma 10mg, bcaa jak nawet wezmiesz duzo to 10mg, a taki multiple sport witaminki maja 20mg i bierzesz to czesto z innymi suplami ktore maja b6 wiec spoko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-06-11 09:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio a przyrost masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytałem już wiele, ale zbyt często opinie są sprzeczne. Jedni piszą że trzymać węgle na niskim poziomie, bo to prowadzio do spalenia glikogenu, a następnie tłuszczu. A inni piszą, żeby trzymać węgle jak najwyżej. Zmieniony przez - unfearabled w dniu 2014-03-19 23:57:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-03-19 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz mnie wszyscy zjada ale uwazam, ze obliczanie przedzialow z uwzglednieniem HRMax jest niedokladne, bo jest jedno, ustalone genetycznie i sie nie zmienia. Jak dla poczatkujacego biegacza/osoby chcacej zrzucic tluszcz lepsze bedzie subiektywne odczucie, wazne jest tetno ponizej progu mleczanowego, ktory czesto zbiega sie z wystepowaniem dlugu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2005-06-09 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prolką

    Post
    Doping

    E2 napewno do 92?powiem szczerze wiem ze sa rozne laboratoria i normy ale widzialem tu duzo badan i w 99% przypadkow e2 kazdy mial norme do ok 40-50 Jesli rzsczywiscie norma do 92 a masz tak lekko ponad to bardzo dziwne bo czesto wysokie e2 ciagnie lekko w gore prl Czujesz jakies skutki wyzszego prl?jesli nie to mozesz zostawic jak jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-12-28 20:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne brzuchy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przekraczają 120 kg wagi w formie startowej w latach 70'-80' kulturyści z tym samym wzrostem nie ważyli nawet 100kg, np Samir Bannout czy Frank Zane na scenie nie ważyli nawet 90 kg, a jak wiadomo żeby utrzymać większą wagę trzeba dużo jeść, na pewno porcję jedzenia mają o wiele mniejszy wpływ niż doping ale dodają swoją cegiełkę do całokształtu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2016-08-06 13:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaswiadczenie nieprawdy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zataił fakt że leczy się na padaczkę ( tzn nie miał od lat ataków ) pech chciał że jechał z towarem za +- 100 tys i dostał ataku ( auto firmowe zdewastowane ,towar uszkodzony ) dysplinarka , sprawa w sadzie i odszkodowanie do wypłacenia . Pech często się odzywa w głupich momentach a jak mówisz prawdę to śpisz spokojnie z czystym sumieniem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2021-05-24 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 3x DYLEMAT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Knife ma specyficzne podejście do treningów, uwierz mi :) 15-20 powtórzeń to umiarkowany zakres nawet jak na "normalne partie". W kapturach musisz mieć więcej powtórzeń ze względu na krótki zakres ruchu, przekładający się na krótszy TUT (czas pod napięciem)- dlatego tak często robi się z przytrzymaniami. Łydki też "lubią" większe zakresy, ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-06-29 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak obciąć kalorie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie j/w dodatkowo obserwujesz organizm i oceniasz jak idzie weź tez pod uwagę że twój bilans zerowy to tylko toeretyczny bilans wyliczony z jakiegoś tam wzrou, a w praktyce czesto bywa inaczej więc trzeba na bierząco korygowac ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2016-01-07 09:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Do prywatnego lekarza sportowego, takiego ktory mial kontakt z ludzmi stosujacymi saa, a najlepiej sam je stosuje chudy: jak znam zycie podworkowi dilowie czesto nawet nie wiedza co to pct Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-07-02 15:41:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2008-07-02 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro, jak sam piszesz, często masz bóle żołądka, to dlaczego jeszcze nie poszedłeś do lekarza?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-05-08 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)